BYE BYE COMFORTZONE

Bye, bye comfort zone, Hello new experiences

Practice what you preach”, zegt men wel eens. Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen. Om zo een completer mens te worden. Mijn Helweek van een poos terug is een voorbeeld hiervan. Voor mijn klanten is het ook belangrijk om zich te blijven ontwikkelen. Dat kan met cursussen, maar ook door goed te blijven nadenken over datgene waar je mee bezig bent. Ik adviseer mijn klanten om na te denken wat ze zelf willen, waar ze blij van worden, waar hun bedrijf voor staat. Om op die manier focus te kiezen. Dat betekent ook keuzes maken. En dat ervaren mensen vaak als “uit hun comfort zone”. In werkelijkheid ligt het wat anders. Onderstaand plaatje (bron: makeapowerfulpoint.com) laat zien hoe het echt werkt. Als je mensen écht uit hun comfort zone laat gaan, raken ze in paniek. Dus het is belangrijk om wél uit je comfort zone te gaan (want daar zit de ontwikkeling), maar niet te komen in de “paniek-modus”. Dus wel dingen doen of stappen nemen die je niet gewend bent, maar zodanig dat je er niet van in paniek raakt. Dat zorgt er voor dat je het uiterste uit jezelf haalt. Uiteraard doe je dit op vlakken waar je verder wilt komen.

Naar het randje van je comfort zone is een middel, geen doel op zich. Soms blijft dat eng. Die Helweek was ook heftig; mijn normaal dagritme ging op de schop en ik had iedere dag een specifieke taak. Ophouden was geen optie. Ik wilde dit ook zelf volhouden. Op bepaalde momenten best heftig maar ik heb er veel van geleerd. Het brengt me verder als mens, maar ook als business coach. En de kick die je over houdt van deze ervaring, geeft je weer energie voor een week lang kan ik je verzekeren.

Wil jij ontdekken waar jouw rand van de comfort zone ligt? Ik brainstorm graag met je mee.

BYE BYE COMFORTZONE 1

Hi ik ben Erik!

Training, coach en adviseur voor spirituele ondernemers die een bewustwordingspraktijk hebben of willen starten. Ik help hen bij het maken van strategische stappen zodat zij groeien en het verschil kunnen maken bij hun klanten.

Waarom ik mijn werk meeneem tot in mijn graf (en daarna 😉 )

Waarom ik mijn werk meeneem tot in mijn graf (en daarna 😉 )

Deze week zag ik een fragment voorbij komen op YouTube waarin Tim Hofman vertelt over zijn programma “Over mijn lijk”. In dit programma volgt Tim een aantal jonge mensen die de diagnose “ongeneselijk ziek” hebben gekregen en weten dat ze nog maar kort te leven hebben....

Het belang van een coach!

Het belang van een coach!

Laatst zag ik Arjen Lubach voorbij komen met zijn programma. Hij had hierin een item dat er kortgezegd op neer kwam dat er in Nederland véél te veel coaches zijn! Wel 100.000!! En, eerlijk is eerlijk, dat is ook best veel! En voor mij is dat beeld ietsje...

Ik ga het anders doen!

Ik ga het anders doen!

Het is alweer best een aantal weken geleden dat ik mijn laatste blog schreef. Ook is het je misschien opgevallen dat je me minder (of soms zelfs niet meer) voorbij ziet komen op Facebook en Insta. Ook heb ik sinds december geen webinars meer gegeven. En de,...